LISTE POUR UNE PETITE RANDONNEE

Chaque départ en vacances c’est le stress ! On oublie toujours quelque chose, enfin surtout nous, François et moi, couple un peu à l’arrache à la tête d’une famille nombreuse recomposée de 6 enfants. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de préparer une liste à sortir d’urgence avant chaque départ. Il y a forcément des choses futiles voir inutiles ou des oublis. Mais je compte sur vous pour vos remarques en commentaire qui pourront aider d’autres familles.

Départ du Bourg d’Oueil

Voici le Tome 1: La liste avant le départ d’une petite randonnée pédestre en famille durant l’été.

  • chaussures de randonnée (des baskets ça marche aussi mais protègent moins les orteils)
  • Chaussettes de trail (efficace contre les cloques !)
  • crème solaire
  • Chapeaux, casquettes
  • trousse à pharmacie (pansements, désinfectant, compresses stériles)
  • pince à épiler
  • Tire tiques
  • appareil photo ou téléphone chargé
  • Gourdes d’eau
  • des encas (barres de céréales, compotes, amandes, raisins secs…)
  • une poche plastique biodégradables pour les déchets
  • Bonbon à sucer (facultatif mais bien pour les oreilles fragiles en l’altitude)
  • maillot de bain et serviette
  • un ou 2 bâtons (pas nécessaire) 
  • Couteau suisse
  • repas (salade de riz, taboulet)
  • Imperméable style kway ou poncho
  • change pour bébé

Randonnées de 2 jours avec bivouac :

  • chargeur portable pour téléphone
  • Tentes
  • Sac de couchage
  • lampe frontale 
  • Polaires et leggings
  • veste fine
  • une culotte et une paire de chaussettes de rechange
  • un maillot de bain
  • un serviette
  • une brosse à dent avec dentifrice bio
  • une petit brosse à cheveux
  • un savon solide bio dans une boite
  • repas lyophilisés
  • Gourdes avec de l’eau
  • Tapis de sol (facultatif)
  • Couverture de survie
  • des lingettes lavables pour les pipis
  • Papier toilette
  • une poche en tissu pour le linge sale
  • un kit casserole et réchaud avec une petite bonbonne de gaz de camping 
  • des couverts
  • anti moustique (selon l’endroit où vous allez)
  • fiole pour apéro (on ne se moque pas !)
  • Chamalow
  • Briquet 
  • Couteau suisse
  • de la ficelle
  • claquettes (pas nécessaire)
  • coupe ongle si absent dans le couteau suisse
  • jeu de carte 
  • feuille de papier et crayon (facultatif)
  • un sifflet
  • Boussole et carte (inutiles pour les petites randonnées où le chemin est bien tracé)

Quelques petites recommandations :

  • Si vos bouteilles se vident durant la promenade, n’hésitez pas à les remplir dans un cours d’eau. Evitez de boire dans les eaux de lac et eaux stagnantes.
  • Pour le porte-bébé, nous avons opté pour le Yamo qui est très confortable pour les épaules du porteur. Owen a dormi à aller et au retour. Je souhaiterai essayer un jour un porte bébé pour la montagne mais j’ai peur que ça soit plus lourd et encombrant avec toutes les armatures. Le souci est que je n’ai porter que Owen (13 mois – 9kg) et zéro affaire… c’est François qui a tout porté ! et il a trouvé son sac très lourd ! et pour cause il portait les affaires de 3 personnes. Peut-être qu’avec un porte-bébé de randonnées je pourrais éventuellement y rajouter un sac ? Je ferai un retour d’expérience quand j’aurai essayé !
  • Ne vous chargez pas trop et prenez le minimum vital.
  • Les randonneurs portent souvent des chaussettes hautes pour la récupération et contre les piqures d’insectes, les ronces, les morsures de serpent.
  • Sous la tente, faîtes un petit coussin avec vos affaires.
  • BALISAGE : Suivez les petites marques sur les cailloux et arbres : 2 traits horizontaux, un jaune et un rouge.
  • Il fait froid et humide la nuit

Bonne promenade dans les montagnes !


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